NEOのゆとりを楽しむ生活
株式投資、英語学習、グルメ、旅行、愛犬とのシニア生活
早朝4時頃にジムに行くと、朝型人間がそれなりにいますね。 日中、仕事をしてる人にとって、仕事の前に汗をかくか、仕事の後に汗をかくかなんでしょう。 どこのジムも夕方5時を過ぎると徐々に人が増えてきて、夜の7時8時頃なんて一つのマシンを使うにも順番待ちみたいな状態になってしまうから、早朝に身体を動かす... 続きをみる
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