株式投資、英語学習、グルメ、旅行、愛犬とのシニア生活
モノになるかどうか知らんが英語学習を10年続けている
当初は中3レベルのテキストをCDを流しながら合わせて1000回音読
次にDUO3.0の読み込み(今も使用中)
公文式英語を最終教材まで3回学習
ここに出てきた単語や熟語をまとめたノートが12冊
オンライン英会話(DMM)を始めて1年半
海外で働いたり留学して背中を押されて英語生活をするのがベストなんだが皆がそんな環境を得られるわけではない
日本国内でチマチマと勉強しても常に挫折の連続だ
オンライン英会話は1年半ほぼ休みなく続けていて、すでにレッスン時間は15000分(時間ではなく分)近いが、言いたいことを話すのは難しいし、聞くのは話すこと以上に難しく感じる
ただ将来は(できればガイド抜きで)不自由なく海外を回りたいので、続けていきたい
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私は食事のとき必ずスマホで料理写真を撮っている
写真データに紐づけられた時間やGPS情報でいつどこで何を食ったか（飲んだか）が分かる
Suicaは今年からスマホを利用しているので利用履歴が残る
最近は店での支払いもVisa（もしくはPayPay）のスマホ決済で済ませることが多く、これも履歴がしっかりと残る
食って飲んで、しっかり記録している（食べログにも写真アップ）
昨夜は一昨日記憶をなくした居酒屋に再び参上した
電話したら4人入れるというので予約して行ってみると、偶然たまたま4人テーブルだけ空いていたのだ
さすが4人で飲食すると昭和のBGMより目の前の会話であっという間に時間が過ぎる
そして美酒とうまい料理の数々
娘は酒を飲むが娘の旦那は飲まない（飲めない）
電車でやって来るといつも居酒屋へ行こうという流れになるのだ（私の希望と趣味）
本人たちはファミレスでもいいのだろうが・・・
おっと、娘夫婦の二人に小遣いをそれぞれ10,000円ずつやることも忘れない
これで次回また来たいというモチベーションとなる（笑）
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うちの墓は市営霊園の芝生墓地にある
毎年盆と両彼岸はかかさず墓参りをしてるんだが、私が在職中はとても忙しくそのときは妻が高齢の私の両親を車に乗せて墓まで行ってくれていた
母は昨年末亡くなったが（行年86歳）、まだ納骨はせず実家にある
今は父親が一人で住む実家まで自宅から車で30分、さらにそこから車で40～50分の所に霊園がある
雨の状況を見て少しゆっくり家を出たので、霊園に到着する前に昼食をとろうと運転する方向を指示、途中の行ってみたかったレストランに着いた
今は食べログやグーグルマップの口コミで人気レストランをリアルで動きながら検索できるから便利なのだ
そして私は食べ歩き、飲み歩きが趣味のグルメな男なのだ
曇天のため彼岸中日にも関わらず霊園内や周辺道路も空いていた
今朝は雨のため愛犬の散歩をやむなく中止にしたので、墓地の周辺を散歩させてあげた
不思議と外でトイレをさせる癖をつけると犬も家の中ではトイレをしなくなる
どうしてもしたいときは決まった場所（犬のトイレ）を使ってくれる
父親を実家に送り帰宅
この後、夕方に娘夫婦が来ることになっているのだ
今晩はどこに食いに行こうか？
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私が仕事をしているときは激務で平日等に飼い犬を散歩に連れて行くことは適わず、休日にたまに連れて行く程度であった
そもそも20年くらい前に最初の犬を飼ったときに、3Kg程度の「超小型室内犬は家の中を走り回っているだけで良い運動になるから敢えて外で散歩する必要はない」と言われていた思う
でも、小型犬でも散歩の習慣は大切だ と言うのが私の結論
コロナ禍の直前にエルが首を痛めたことがあった
あのときは近所の獣医から勧められて東大の獣医師のところまで診てもらいに行ったのだが、結局様子を見ることに
運動不足が原因かもと、以来毎日朝晩散歩に連れ出すようになってから見る見るうちに元気になった
10月に15歳になる老犬（当日誕生会を予定）なんで無理はしないよう心掛けているが、今は朝5時から30分程度、夕方4時頃から1時間程度毎日欠かさず散歩に連れ出している
もっとも、室内犬なんで散歩に連れて行って帰ったら「はいお終い」と言うわけにはいかない
夜は私の布団の中に入って来て一緒に寝る（羽毛布団の上）ほどなんで、ちゃんと汚れを落とす必要があるのだ
風呂場で石鹸を付けて四肢を良く洗い、きちんと拭いてドライヤーをかけ、身体や耳はウエットシートでしっかり拭いてあげる
くしで毛づくろいをして足の裏にベビーワセリンをぬってあげるまで30分かかる
朝晩2回の散歩で帰宅後やることは同じなので、結局毎日2時間半を愛犬に費やしていることになる
FIREした身で毎日が自由と言っても犬中心の生活をもう3年以上続けている
5年前に亡くなったアース（享年10）は病死、16年前に亡くなったネオ（享年4）とパール（享年3）は事故死だったので、エルには天寿を全うしてもらいたいのだ
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これまでの人生で肩こりすらなかったというのに還暦過ぎたら徐々にガタが来たというのか？
今年の3月から肩が痛い
5月頃痛みに耐えかねて整形外科へ、40肩と言われた
半年もすれば痛みも無くなると言われたので、湿布もせずそのまま様子見
腕を伸ばしたり、一定の方向へ曲げるとものすごい激痛
本当に40肩なのか？と、駅の反対側の別の整形外科へ
再びレントゲンを撮ってやっぱり40肩と診断
結局整形外科は3か所行ったが骨に異常はなく、2番目の整形外科が（混んではいるが）一番相性が良さそうだったので通うことに決めた
湿布と炎症止めの注射をするくらいだが、今日初めてリハビリへ行ってみた
汗や痛みの伴うリハビリではなく真逆の方針が気に入った
何年生きる人生か分からないが、体を労り大切にするのは良いことだ
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